Medosebni odnosi so ena najbolj intenzivnih in pomembnih življenjskih področij.
Odnose ustvarjamo od kar se rodimo, mama in oče pa sta ena bistvenih likov in igrata nenadomestljivo vlogo pri tem kako bomo doživljali odnose tekom odraslosti.
V odnosih se razvijajo in krepijo najbolj intenzivna človeška čustva. Občutja ljubljenosti, sprejetosti, varnosti pa so tista, ki narekujejo ali bomo znali in premogli tekom življenja ustvarjati zdrave in kvalitetne medosebne odnose. Jih bomo znali negovati? Bomo premogli v partnerskem odnosu izražati čustva? Bomo v vlogi starša potrpežljivo gradili odnos s svojim otrokom? Znamo v delovnem okolju kolegialne in profesionalne odnose graditi in konstruktivno razreševati nesoglasja?
Kakšne odnose ustvarjamo z drugimi ljudmi, takšen odnos imamo prvenstveno do sebe. Če verjamemo, da smo vredni lepega odnosa, ga bomo znali prepoznati, varovati, negovati in ohranjati. V kolikor pa v primarni družini nismo prejemali varnosti in zaupanja, se bomo tekom odraslosti soočali z izzivi in preprekami, ki bi nam omogočala zdrave odnose. Kar nismo izkusili kot otroci, kot odrasli hrepenimo in iščemo v odnosih. To je lahko pretirana želja po ljubezni, oklevanje odnosov, ki nismo dobri za nas, posesivna ravnanja do partnerja, nezmožnost oblikovanja dobrega odnosa z otrokom, itd.
Ljudje smo odnosna bitja. Odnosi se spreminjajo, kakor se tudi vsak posameznik. Zatorej ni nikoli prepozno, premalo ali celo odveč vlagati in celiti medosebne odnose. Prav celjenje odnosov, ki nam ogromno pomenijo in sprotno ter sočutno odpuščanje sebi in drugim, pa je lahko ena najbolj zdravilnih procesov, ki jih premoremo in si jih lahko »podarimo«.
Kazalo webinarja:
1. Dva nivoja odnosov
2. Dinamika odnosov
3. Kako ustvarjamo odnose?
4. Kako negujemo odnose?
5. Kako odnose zapuščamo?
6. Celjenje odnosov
7. Napovednik naslednjega webinarja
Negovanje medosebnih odnosov
Vsi ljudje smo odnosna bitja, kar pomeni, da nam odnosi z drugimi ljudmi pomenijo veliko. Tekom življenja ustvarjamo in se nahajamo v različnih odnosih – bistven in prvenstven pa je sigurno odnos, ki ga imamo z primarno družino (oče, mama, sorodniki). Lahko bi rekli, da nas primarna družina uči in oblikuje za odnose v kasnejših življenjskih obdobjih.
Odvijajo se najmočnejša človeška čustva, doživljanja in dinamike, ki nas spremljajo tekom celotnega življenja. Zgolj v odnosih lahko doživljamo ljubljenost, sočutje, varnost, sprejetost, pripadnost. Prav zaradi te intenzivnosti pa so lahko odnosi varno zatočišče in prostor, kjer smo doma. Lahko pa so neprijeten, boleč kraj, kjer se ne počutimo varno in sprejeto.
Zdrav odnos je zračen. Dopušča svobodo, saj izhaja iz zaupanja. Zdrav odnos prepoznamo po občutjih lepega, varnega in ljubljenega stanja. Čutimo, da smo sprejeti takšni kot smo in da se nam ni potrebno spreminjati ali pogajati za ljubezen. Zdrav odnos premaguje nesoglasja, kar ne pomeni, da jih ne vsebuje. Konflikte sprejema kot izzive in se trudi, da jih razrešuje.
Dodajte vašo oceno.
Za oceno tečaja morate biti prijavljeni prijava
Povezani tečaji
Osebna rast
Osebna rast
Osebna rast